STEP　～キラキラ働くあなたに会いたい～

おはようございます＾＾

台風が来ていますね。。日本全国、特に東北の方に影響が無いことを祈るばかりです。


さて、暑いにが続きますが皆さんは夏バテしていませんか？？
私、むらやんは2年前くらいからランニングを始めて、身体の調子がいい気がします。
体力がついて夏バテしにくくなりましたし、少し身体が引き締まったきもします(笑)

なにより、ランニング仲間と一緒に毎週走ることでストレス発散＆やる気アップにつながっています。
みなさんは身体メンテナンスのために何かされていますか？？

今回の交流会では、自分でメンテナンスができる「リンパマッサージ」の先生を
お招きして、自分でできるマッサージ方法をお教えいただきます♪♪

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STEP(キラキラ働きたい人たちをつなぐ参加型コミュニティ)2011年第4回目のご案内です。

仕事へのやる気を高めるのも必要ですが、暑い夏を乗りきるには身体のメンテナンスが大切ですよね。
今回は、ココロもカラダも元気に！をテーマにリンパマッサージの先生をお招きします。
がんばって固まってしまったカラダを癒しませんか？

第一部では自分で簡単に出来るマッサージ方法を教えていただきます(^-^)
その後、第二部の交流会では参加メンバーで色々なお話ができればと思っています。
【ご案内】
日　　時：7月20日(水)19:00～(マッサージ、交流会とも60分を予定)
場　　所：浜松市内のカフェ
参加費用：2000円(1ドリンク＋軽食付)
参加資格：若手社会人でキラキラ働きたい女性

●参加のご連絡、お問い合わせは、下記までご連絡下さい☆
mailto:step.hamamatsu@gmail.com

以上、ご連絡お待ちしています♪